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Natto

Bei meinem letzten Dae-Yang Einkauf war eine Packung Okame Kotsubu  Natto dabei, die ich gestern zum Mittag probiert habe. laut Wiki: Nattō (jap. 納豆 oder なっとう ) ist ein traditionelles japanisches  Lebensmittel aus Sojabohnen. Zur Herstellung werden die Bohnen gekocht  und anschließend durch Einwirkung eines Bakteriums fermentiert. Während  dieses Vorgangs bildet sich eine schleimige, Fäden ziehende Substanz um die  Bohnen. Nattō wird sowohl als eigenständige Speise – und dann mit  verschiedenen Zutaten gewürzt – gegessen, als auch als Zutat für andere Gerichte  genutzt. Es gilt als ein sehr gesundes Lebensmittel, eine gesundheitsfördernde  Wirkung wurde für einige bei der Fermentation entstehende Stoffe nachgewiesen. Nattō kann entweder pur oder auf Reis gegessen werden, wird aber oftmals  auch zur Zubereitung weiterer Gerichte verwendet. Beim Verspeisen von  purem Nattō werden meist noch weitere Zutaten zum...