Lange habe ich nach einem schönen Low Carb Brötchen Rezept gesucht, aber entweder enthielten Sie zu viel Kohlenhydrate oder Mehlarten und Sorten die es bei uns gar nicht zu kaufen Gibt. Ganz Ehrlich, ich suchte nach einem Rezept mit "normalen" Zutaten und nicht wie viele Ketobrötchen mit Inhalten wie Collagen, Inulin, Bambusfasern, Kartoffelfasern oder es gibt auch verschiedene Arten von Mehlen: gemahlene Leinsamen, gemahlene Gold-Leinsamen, Flohsamenschalen, gemahlene Flohsamenschalen, blanchiertes Mandelmehl, teilentöltes Mandelmehl, Kokosmehl..... Von vielen Sachen habe ich noch nie etwas gehört und wenn wir Ehrlich sind, kosten diese Sachen auch ein Schweinegeld. Also musste ich bei vielen Rezepten Zutaten gegen andere ersetzen und ausprobieren. Herausgekommen ist dieses leckere Keto-Brötchen Rezept: Für 7 Große oder 10 kleine Brötchen braucht Ihr: -500g Quark -100g Frischkäse -8 Eier -80g gemahlene Mandeln -30g Leinsamenmehl -50g Chiasamen -20g Kokosmehl -3 TL...